Secretos para senos firmes y bellos

 

Todas las mujeres quieren tener sus senos bien firmes, bellos y turgentes. Pero eso no siempre resulta algo sencillo. De todos modos, existen una buena cantidad de trucos que pueden ayudarte a estar mejor en dicho aspecto. Aquí tienes algunos consejos

Los senos siempre son una parte del cuerpo que preocupa especialmente a las mujeres. Sólo ellas los tienen (o al menos de forma más exuberante) y, por esto mismo, quieren lucirlos de la mejor manera posible. Que se vean firmes, bellos y turgentes es una preocupación habitual. Y estos consejos pueden venirte de maravillas para lograrlo.

Uno de los trucos más recomendados por todas es el de dormir en cualquier posición menos boca abajo. Esto provocará el aplastamiento de los mismos, ya que el cuerpo estará depositando su peso sobre ellos. También mantener el peso ideal ayudará a que no se vean ni más grandes ni más pequeños, sino en su justa medida, además de evitar la flacidez.

También emplear un buen sostén, adecuado a tus dimensiones, será algo importante. Esto es algo que, además, deberás complementar con una buena postura al caminar y al sentarte, ya que esto influye y mucho en cómo se ven.

10 PASOS PARA EL CUIDADO DE TU CONTORNO

¿Sabes los cuidados especiales que necesita la piel que rodea tus ojos?
Las mujeres solemos preocuparnos por las tan temidas “patas de gallo”, o arrugas del contorno de ojos. Esto sucede a menudo, porque la piel es sumamente delicada en esa zona, midiendo apenas 0.1 mm de espesor.

Por ende, es más propensa a imperfecciones como arrugas, ojeras, líneas de expresión, bolsas y más.

Por eso, Ánimo de Mujer te da 10 consejos para cuidar esta zona tan delicada de tu rostro:

1- Purifica y limpia la zona, utilizando productos específicos para quitar el maquillaje. Si no te maquillas, de todas maneras debes comenzar el tratamiento limpiando tu rostro con una crema de limpieza diaria.

2- Hidrata tu piel. Esta zona es una de las más secas del rostro, por lo que debes mantenerla siempre hidratada.

3- ¡Cuídate del sol!
4- Realiza masajes circulares suavamente, sobre todo cuando apliques cremas o lociones. Esto descongestiona la zona y además, ayuda a que el tratameinto funcione de la manera correcta.

5- Cuidado con los maquillajes que utilizas. Debes cuidar tus ojos más que cualquier otra zona de tu rostro. Rímeles, sombras, bases y delineadores de calidad. Recuerda que debe durar horas, pero no dañar tu piel.

6- Quítate todo el maquillaje siempre, antes de dormir. Aunque estés cansada, no lo dejes para el otro día. La belleza de tu piel cambiará radicalemente.

7- Puedes consultar a tu dermatólogo por cremas antiedad específicas para esa zona.

8-  Realiza una limpieza de cutis profunda, al menos una vez al mes.

9- No apliques productos exfoliantes en esa zona.

10- No utilices cremas astringentes ni con alcohol.

¡ EL CUIDADO DE LA PIEL!

La piel es una parte muy importante de tu cuerpo, es tu órgano más grande y por ende, debes prestarle mucha atención.
Cada edad tiene sus características, que debes tener en cuenta a la hora de cuidar tu piel.

¿Cómo cuidar tu piel según tu edad?

-    Entre los 20 y los 25
En esta etapa lo más importante es prevenir, por lo que te recomendamos usar cremas para hidratar y nutrir tu piel.
Las cremas para contorno de ojos son ideales para evitar las arrugas prematuras, pero debes asesorarte para no usar tratamientos intensivos en esta etapa.
Los productos que contiene ceramidas serán buenos para esta edad, porque favorece la circulación.
Si tienes la piel seca, aplica una crema hidratante, al menos 2 veces al día. Te recomendamos durante la mañana y la noche. En cambio, si tienes la piel grasa, opta por un gel limpiador y astringente.

-    Entre los 25 y los 30
Para cuidar tu piel te recomendamos tomar mucha agua. No abandones el ejercicio ni tu dieta balanceada.
Los productos que contienen vitamina C son excelentes para ti, porque te brindan la elasticidad que necesitas. ¡Atenuarás poco a poco tus líneas de expresión!
Elige los productos que no tengan aceite.

-    Entre los 30 y los 40
Es una etapa en la que los cuidados deben intensificarse porque comienza a notarse la edad, y las arrugas aparecen.
Elige productos que contengan vitaminas para ayudar a conservar la elasticidad de la piel. También puedes recurrir al colágeno.

-    De los 40 en adelante
Es momento de prestarle atención verdadera a tu piel.
Te recomendamos que visites al dermatólogo para revisar que no tengas tendencias a enfermedades de la piel.
Elige buenos tratamientos de belleza, que deberás aplicar todos los días.
Utiliza productos con protección solar, ya que tu piel será más delicada.


¡Es importante que siempre tomes precauciones para cuidar tu piel!

LA DEPILACIÓN VENTAJAS Y DESVENTAJAS

La depilación definitiva se realiza con láser. Actúa por efecto fototérmico, fotomecánico y fotodinámico. Es seguro, rápido e indoloro, y se aplica tanto en hombres como mujeres-

Las áreas con mayor cantidad de pelo en ciclo de crecimiento activo, tendrán mejor respuesta que las zonas con pelo en estado de reposo. Los efectos duran aproximadamente cinco años, y después algunas mujeres necesitan hacer retoques. De todas maneras, es poco probable que el pelo vuelva a crecer.

Lo que hace este tipo de depilación, a diferenciad e otros métodos es que persigue el objetivo de matar al folículo piloso. Además, en caso de no conseguirlo, lo que consigue es que el vello quede en tamaño minúsculo, inapreciable.

El número de sesiones para alcanzar los efectos deseados depende de cada persona, del tipo de piel y de la cantidad y calidad del vello.
La duración del procedimiento varía entre 10 min. y 1 hora, dependiendo de la zona a tratar.

El número de sesiones puede variar entre 3 y 7, siendo por término medio unas 5 sesiones. El recrecimiento del pelo es entre el 30 y el 50 % con respecto a la sesión anterior y el pelo es más fino y claro.

Hay regiones, como la espalda, el cuello y el labio superior requieren más sesiones. La cara anterior de las piernas, axilas y tórax responden a menos sesiones.
En pieles muy sensibles pueden aparecer algunas pequeñas manchas.

No es una depilación dolorosa pero pueden surgir molestias, por eso, para evitarlas puedes aplicarte una hora antes una crema anestésica.

Algunas precauciones:

-No tomes sol ni rayos UVA durante al menos 30 días antes de la sesión
-No depiles la zona a tratar durante al menos 30 días antes con sistemas que arranquen el pelo de raíz
-No utilices productos que irritan la piel durante los 3 días previos
- En el día de la sesión lava bien la zona a depilar con agua y jabón
- En el día de la sesión, evita las prendas ajustadas
- Usa crema hidratante de día y de noche
- Debes pensar bien la zona a tratar, porque luego no podrás arrepentirte
- La depilación no termina con los pelos canosos
- Durante el embarazo en especial en el segundo y tercer trimestre la piel de la madre se vuelve hipersensible, por lo que la depilación puede resultar dolorosa, e incluso provocar irritaciones

Ámame ...

Amame, como aquellos que se amaron sin límites.
como aquellos que se salvaron por el Amor.
como aquellos que se iluminaron por el Amor.
como aquellos que se transmutaron por el Amor.

Amame, sin prejuicios ni condiciones.
sin esperas ni reservas.
sin egoísmos ni sombras.
sin cadenas ni sumisiones.

Amame, con la profundidad insondable del océano.
con la claridad del Sol de las montañas.
con la fuerza suprema de vientos huracanados.

Amame, con la blanca llama de tu alma despierta.
con la alegría de cielos infinitos.
Porque sólo por el Amor peregrinamos juntos
hacia la dicha divina e inmortal

Árbol de fuego

Son tan vivos los rubores
de tus flores, raro amigo,
que yo a tus flores les digo:
"Corazones hechos flores".

Y a pensar a veces llego:
Si este árbol labios se hiciera...
¡ah, cuánto beso naciera
de tantos labios de fuego...!

Amigo: qué lindos trajes
te ha regalado el Señor;
te prefirió con su amor
vistiendo de celajes...

Qué bueno el cielo contigo,
árbol de la tierra mía...
Con el alma te bendigo,
porque me das tu poesía...

Bajo un jardín de celajes,
al verte estuve creyendo
que ya el sol se estaba hundiendo
adentro de tus ramajes.

Cartas de amor

Amor te dedico esta carta para decirte con
estas bellas letras lo mucho que te amo.

Amor te amo con todo mi corazón,
desde que te conocí me enamore de ti,
me duele no poder estar a tu lado,
Té extraño tanto, esperanzas tengo
de algún día estar junto a ti,
y no separarnos nunca.

Añoro poder estar entre tus brazos
decirte palabras de amor al oído,
besarte, abrazarte y consentirte,
acariciar cada parte de tu cuerpo,
poder caminar tomados de la mano
como dos enamorados.

Recordar el día que nos conocimos,
compartir malos y buenos momentos,
pasar los instantes más bellos,
vivir felices, disfrutar nuestro noviazgo.

Y solamente quiero decirte con el corazón,
que te amo y, siempre te amaré mi dulce amor

Ha llegado un ÁNGEL

A llegado a mi puerta
un ángel sin avisar.
La he dejado abierta
para que el pueda entrar.

Donde antes había guerra
ahora sólo hay paz.
Aunque a veces no lo entienda
me ha mostrado lo que es amar.

A secado mi tristeza
para dar paso a la felicidad.
Se ha sentado en mi mesa
alimentándome de sinceridad.

Este ángel que ha llegado
a de ser una ilusión.
Para mi es un regalo,
una bendición de Dios.

Yo a cambio mi amistad ofrezco
al ángel que no merezco.
Mas si el destino lo ha enviado
no me queda mas que aceptarlo.

Si algún día éste
decide que debe partir.
Espero que al menos deje
su alegría grabada en mi.

Es como....

Es como poder se dueña del tiempo
y así detenerlo con el pensamiento.

Es como tallar una obra de arte
que no puedes crear sin enamorarte.

Es como abrazar las nubes más bellas,
cubrir nuestros cuerpos con mantos de estrellas.

Amarte a ti, es soñar despierta
amarte a ti, es de verdad el corazón entregar.

Es como escribir la última historia
gritando pasión, en vez de victoria.

Es como curar aquellas heridas
es como empezar una nueva vida

te siento

Te siento cada día rozándome invisible
sutilmente impalpable.
Y aunque sé que siempre te he llevado conmigo
eres siempre la suave, dulcemente imposible
lejanía luminosa...

Te siento cada día cantar, mas no sé donde.
Eres algo que vive más allá de mí mismo
y aunque siempre eres nube y horizonte lejano
¡sentí tu beso sobre mi alma!

Mi espíritu solitario te sueña en todas las cosas
Mi alma te busca tras toda emoción
¡Mi camino está lleno de tu nombre!
¡Lejana!...¿Dónde estás?...¿Dónde estás?

Te Quiero

Te lo he dicho con el viento,
Jugueteando como animalillo en la arena
O iracundo como órgano tempestuoso;

Te lo he dicho con el sol,
Que dora desnudos cuerpos juveniles
Y sonríe en todas las cosas inocentes;

Te lo he dicho con las nubes,
Frentes melancólicas que sostienen el cielo,
Tristezas fugitivas;

Te lo he dicho con las plantas,
Leves criaturas transparentes
Que se cubren de rubor repentino;

Te lo he dicho con el agua,
Vida luminosa que vela un fondo de sombra;
Te lo he dicho con el miedo,
Te lo he dicho con la alegría,
Con el hastío, con las terribles palabras.

Pero así no me basta:
Más allá de la vida,
Quiero decírtelo con la muerte;
Más allá del amor,
Quiero decírtelo con el olvid

El viento en La Isla

El viento es un caballo:
óyelo cómo corre
por el mar, por el cielo.

Quiere llevarme: escucha
cómo recorre el mundo
para llevarme lejos.

Escóndeme en tus brazos
por esta noche sola,
mientras la lluvia rompe
contra el mar y la tierra
su boca innumerable.

Escucha como el viento
me llama galopando
para llevarme lejos.

Con tu frente en mi frente,
con tu boca en mi boca,
atados nuestros cuerpos
al amor que nos quema,
deja que el viento pase
sin que pueda llevarme.

Deja que el viento corra
coronado de espuma,
que me llame y me busque
galopando en la sombra,
mientras yo, sumergido
bajo tus grandes ojos,
por esta noche sola
descansaré, amor mío.

Bella

BELLA,
como en la piedra fresca
del manantial, el agua
abre un ancho relámpago de espuma,
así es la sonrisa en tu rostro,
bella.

Bella,
de finas manos y delgados pies
como un caballito de plata,
andando, flor del mundo,
así te veo,
bella.

Bella,
con un nido de cobre enmarañado
en tu cabeza, un nido
color de miel sombría
donde mi corazón arde y reposa,
bella.

Bella,
no te caben los ojos en la cara,
no te caben los ojos en la tierra.
Hay países, hay ríos
en tus ojos,
mi patria está en tus ojos,
yo camino por ellos,
ellos dan luz al mundo
por donde yo camino,
bella.

Bella,
tus senos son como dos panes hechos
de tierra cereal y luna de oro,
bella.

Bella,
tu cintura
la hizo mi brazo como un río cuando
pasó mil años por tu dulce cuerpo,
bella.

Bella,
no hay nada como tus caderas,
tal vez la tierra tiene
en algún sitio oculto
la curva y el aroma de tu cuerpo,
tal vez en algún sitio,
bella.

Bella, mi bella,
tu voz, tu piel, tus uñas
bella, mi bella,
tu ser, tu luz, tu sombra,
bella,
todo eso es mío, bella,
todo eso es mío, mía,
cuando andas o reposas,
cuando cantas o duermes,
cuando sufres o sueñas,
siempre,
cuando estás cerca o lejos,
siempre,
eres mía, mi bella,
siempre.

Pidele Amor a la Vida

Dame lo que guarda tu mirada
dibújame en la piel tus manos,
llévame a conocer el universo de tus ojos
y descubrir los misterios de tu corazón…

Abrázame con la fuerza de tu alma,
toma mi mano y vayamos juntos a buscar
nuestro destino.

Pidámosle a Dios que nos conduzca a
encontrar el amor en cada uno.

Que el tiempo detenga sus manecillas
cuando miro tus ojos y beso tus labios,
que las estrellas iluminen tu belleza y
la pureza de tu alma.

Que una simple gota de lluvia
nos permita valorar el momento
en que estamos juntos.

Dame tu sonrisa, para darle un nuevo sol a mi día,
dame tu alegría, para acabar con la monotonía de mi vida,
dame tu voz, para ahogar el silencio, alma mía.

Alma mía dame tu vida,
para vivir cada día teniendo tu presencia,
y agradecer a Dios su existencia
en el alma tuya... Vida mía.

Este Amor inexplicable

Que puedo hacer, si te amo.
Que puedo hacer
si siento este amor inexplicable.
Este amor es tan grande que
no se terminará jamás.
Día y noche estoy pensando
soñándote.
No dudes nunca de este amor.
Palabras suficientes no hay,
para describir este amor.
Que puedo hacer,
si esta pasión que tengo,
está dentro de mi
y no se pasará jamás .
Mi gran amor.
Mi adoración eres tú.
Que puedo hacer
si vivo locamente enamorada.
Vivo por ti.

Confesión

En tu cara veo cosas
que en otros no veía
veo que tu risa es corta,
que tus ojos me encandilan
y me siento protegida
cuando solo tu me miras.

Tus palabras me hacen daño
porque quieren amistad
y no se como decirte,
que aunque tarde me di cuenta
yo te quiero de verdad.

No digas que me quieres,
como una amiga más,
yo no necesito amigos
para eso tu no estás.

En tu cara veo cosas
que en otros no veía
veo que tu sientes algo
y a mi vida te encaminas.

CIBER-AMOR

Creí que el amor por internet no existía
Que todo eso eran tonterías
Hoy me doy cuenta de mi gran error
Por que sí pasa, a mi ya me paso
Como fue? Como pasó?
no entiendo la razón
solo se que te amo mi amor
y que algún día estaremos juntos
mas ya no a través de un monitor
frente a frente cara a cara
a ti me entregaré en cuerpo y alma.

Y Llegaste Tu

Cuando pensé que ya no había
Lugar para el amor,
Cuando creí que las ilusiones
se desangraban en el momento que morían esperanzas
y yo la enterraba en el olvido...
Fue ahí cuando apareciste tú,
cuando despertaste mis sueños dormidos,
bañando mi cuerpo de nuevas fantasías
y de juegos jamás vividos.
Llegaste irrumpiendo a mi vida,
desestabilizando emociones
desestructurando mis pensamientos
derribando la carcaza de mi alma.
Voy a jugarme por ti
voy a amarte despacio,
despertando el fuego de tus entrañas
acariciando cada recóndito lugar de tu cuerpo
que jamás han acariciado.
Besando melodías que emanan de tus labios
creando castillos de pasión indestructible,
de amor eterno...
Sé que eres ese hombre tierno
que abrigará mis miedos,
sé que entre vos y yo no hay nadie
sólo existe el futuro de un nuevo amor.
Si estás dispuesto a entregarte
si estas dispuesto a amarme
no te detengas, hoy te siento en mi.

SENSUALIDAD Y SEDUCCIÓN

Bajo un manto aterciopelado salpicado de estrellas y luna
navego en tu mar de caricias,
mi boca sin prisa ninguna escribe en tu espalda desnuda
los días que no estuviste a mi lado.
Mis manos se inquietan y se enroscan en tu serpiente
manos que suben y bajan.
Tu serpiente en mi boca se convierte en roca,
mi lengua te enrosca, boca que sube y baja
recordando las noches de agonía en que no habían estrellas ni Luna
y mi alma sin tu amor se moría, en esas noches en que desnuda
mi Rosa carente de tu agua sufría y tu no estabas a mi lado.
Tu serpiente busca mi humedad,
mis piernas se enroscan en tu espalda desnuda
y en tus besos entierro mi soledad
Tu serpiente se hunde en mi arcilla
despacio busca mi semilla
sale y entra, adentro afuera.
Envueltos en un manto de caricias en medio de estrellas y luna
cada vez más de prisa entras y sales.
Tu serpiente busca mi profundidad para dejar más humedad
y en un grito cuento los días que no estuviste a mi lado.

SEDUCCIÓN

Indescriptible seducción,
lenta...queriendo anidar
en el punto donde mejor me siento
abrazado a tu desnudo vientre.

Sintiendo más que pensando,
amando más que actuando,
deseoso de hacerte mía una vez más
en cada parte de tu sensibilidad.

Deseos carnales que se funden
entre el sudor y las sábanas,
en la alfombra y la madera,
en la entrepierna y tus labios.

Mi sudor sobre ti pareciera un mar
que recién acabo de conquistar,
mientras tú, quieta y serena
arrullas escenas transpiradas de amor.

Un rose, una caricia, un sutíl beso,
cualquier motivación espontánea
que nos hace creer ciegamente
que el mundo es de los dos.

¿Qué me acercó a ti?
fue sin duda la caricia de tus palabras
y el susurro de tu lengua en mi oído
que paralizó mis sentidos sin poder huír.

Quedé perdido en tu mar de piel
pero no me importa, no necesito más brújula
que saber dónde comencé a amarte,
en una lenta e indescriptible seducción